ペルシャ絨毯とヨガ!?

こんにちは。長谷川たかはるです。

8月の終わりの週末に、西荻窪にあるペルシャ絨毯バハール様のギャラリーにて
ギャッベの上で「スローヴィンヤサヨガ」のクラスを開催して参りました!

異国の地へと迷い込んでしまったかの様な空間。。。

ギャッべは、 ペルシャ語で「粗い」という意味です。
古代の昔からイラン西部のザグロス山脈から南部ファース州の高原にかけて、遊牧民によって織り続けられている「毛足の長い絨毯」を指します。

こちらに掲載しているギャッベ以外にも、サイズや色、柄など多数ございます。
お探しのものがありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

バハール様ホームページより引用。

ここだけの情報ですが、なんとバハール様、9月はお得なセールを開催しているそうですよ!


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外はあいのくの雨模様。。

こんな日は、家でごろごろ。ペルシャ絨毯でごろごろ。
なんて、夢の様な時間を過ごすことが出来てしまうのが

こちら、ヨガプラネット様のすてきな企画!

ヨガとギャッベのコラボレーションイベント!

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まずはウン十万円するギャッベにごろり。
背中から伝わるぬくもり。
いつまでもごろごろしていたい。

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いつまでも寝転んでいたいけれど、
人生、そうは容易くない。。

立ち上がって、まずは足裏の感触を感じる。
初めての感覚。
グラウンディングをする。
そして、しっかりギャッベに足付けてのびる。のびる。
伸ばされて行く感覚を味わう。

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股関節を開き、胸部を開くことでうまれる体内のエネルギー(気血)を
ヴィンヤサ(呼吸と身体を連動させる事)で全身に伝えて行く。

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十分にエネルギー(気血)が巡ったところで、
今回のチャレンジポーズは、片足のバランス。
出来ても出来なくてもいい。
まずは「楽しんでやってみる」ことが大事。
それでも失敗したら
どうして出来なかったのかを次に考えればいい。
その繰り返し〜

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そして、お待ちかね。
バハールさんより、ドライフルーツと甘いお菓子のサービス!!
もうめちゃくちゃ、幸せな土曜日の朝となりました。
感謝。感謝。
ご一緒させていただきありがとうございました!

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ギャッベで朝ヨガ!次回は…

☆セルフリフレクソロジーで安定感を感じよう♪
場所 │ペルシャ絨毯バハール 西荻窪 http://www.bahar.jp/
スケジュール | 9月12日(土)
時間 │ヨガ10:30~11:30│イランのティータイム参加自由
会場 │バハール様ギャラリー内 (東京都杉並区西荻北4-8-13
最寄駅 | JR西荻窪駅 北口徒歩8分)
参加費|2000円(予約なしの当日参加OK:+200円)
講師|Mikiko

ご予約やお問合せはバハールさんのお店(03-3399-5944)またはヨガプラネットのFacebookメッセージor Eメール(info@yogaplanet.jp)までお願いいたします☆

そして、私は次の目的地〜
URBAN RESEARCH DOORS プロデュースのキャンプイベント
KNOCKING ON THE DOORS TINY GARDEN FESTIVALの地
無印良品カンパーニャ嬬恋キャンプ場へ〜〜〜!

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今日も読んで頂きありがとうございました。

2年前

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