虎ノ門サンデーヨガ「OHA YOGA〜とらのもん〜」

おはようございます。長谷川たかはるです。

芸術の秋!食の秋!

スポーツの秋!

という事で、やってきました。
9/27(日)OHA YOGA〜とらのもん〜
2月のReebok RUN meets YOGAの仕事で知り合った
写真左の丁寧にマイクを付けてくださっているReebok尾亦氏よりのご依頼で

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「秋空ヨガスタジオ 虎ノ門サンデーヨガ」を「Reebok ONE サポーター」としてリードして参りました。
ん?サポーター?
アンバサダーとは違うの? という事で、Reebok尾亦氏よりご説明を頂きました。

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Reebok ONE サポーターとは。
インストラクター限定のSNS(ReebokONE)に登録しており、
Reebokが全国で展開するフィットネスシーンでのイベント出演、ソーシャルでの発信、コミュニティ作りに協力するフィットネスプロ。
http://www.reebokone.com/ja-JP/reebokonehome/

そして、Reebokフィットネスマーケティング担当者、 もしくはReebokONE アンバサダーの推薦により、
社内審査後に決定するといった流れを経て、
この度、めでたく「Reebok ONE サポーター 第1号 長谷川たかはる」が誕生。
「アンバサダー」よりも縛りの比較的少ない感じで、誰しもにチャンスがあるというところが「サポーター」のいいところ!?もし、フィットネスインストラクターの方が、この記事を見ているとしたら、アナタもサポーターになれるかもしれないという事です!
Let’s Join !


さて、現在、毎週日曜(9:00〜10:15)に開催中の「OHA YOGA〜moving〜」at True Natureヨガスタジオは、

イントラ仲間の吉田奈生さんに代行をお願いしまして

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こちら!
「ぼく、トラのもん!」が見守る虎ノ門ヒルズにて

OHA YOGA〜とらのもん〜

こどもからおとなまで楽しんで頂ける内容でお届けしました!

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会場には、多くの人が集まるなか

いつものレギュラーレッスンに来てくれている生徒さんの姿もチラホラ
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YOGA PLUSで楽しくアシュタンガをご一緒しているKellie、Anna、Ayaya。
そして、ヨガ伝達人のRika-sanも。
Reebok とadidas のヨガウェアで、ばっちり決めポーズ!

いつもヨガを、そして人生を楽しむ姿勢から、とてもいい刺激をもらってます。
お忙しい中、ありがとう!!


さぁ、新作リーボックウェアに身を包んではじまりました。

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ロングスリーブとボードショーツでちょうどいい(Reebokオンラインストアはコチラ
暑すぎず寒すぎず、ほどよい気候のオーバル広場。

先ずは、OHA YOGAには
おはよう「O」 平和な「H」 あさ「A」 の ヨガ「YOGA」
という意味が込められている事を説明させていただき、快調な滑り出し 笑
GO!GO!GO!

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ゆっくり呼吸を感じながらのシークエンスで、身体を芯から温めます。

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「サン・サルテーション」で全身をダイナミックに動かして

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「三角のポーズ」 このあとツイストもいれてウェストシェイプ✨

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「ダウンドック」は、身体で「三角形」をつくります🐩

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そして、十分に温まったココロとカラダにチャレンジポーズは
「三点倒立でヘッドスタンド〜♪」
ひとりではむずかしく感じる方は 2人組になっていただきやってみました。
(もちろん、無理強いではなく、やってみようと思った方のみのチャレンジです♪)

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チャレンジ後のココロとカラダには、楽しくゆるゆると癒しの「ペアワーク」。

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あっという間に時間は過ぎていき、
ラストは、大地を感じ、地球を感じ、宇宙を感じて、自分自身に感謝して。

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OHA YOGA〜とらのもん〜 無事に終了いたしました〜♪

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ご家族とちびっ子たちの姿もあって、
すべての方々に分け隔てなく楽しんで頂きたい「OHA YOGAの未来」がちょっと見えた気がして嬉しかったです。

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ご参加いただいた皆様でリーボックの三角形の「デルタマーク」で記念撮影📷✨
みなさまありがとうございました。
またご一緒出来る日を楽しみにしています。


 

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アシュタンガ代々木@表参道で練習を共にしたsatoさん!

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早朝フェスやブライトンスタジオ代官山などなど、各所でご一緒しているAsako&Yoshiko !
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初めましてなんだけど、ぜんぜんそんな感じのしない慎さん♪
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Ayana-san&Mizuki-sanは最前列でにこにこ!あざす!
(※慎さんのFBよりお写真拝借いたしました。)

それぞれの存在が嬉しくて、2015年のハイライト!
いい思い出になりました。

最後に、OHA YOGA〜とらのもん〜 今回のBGMは
今や人気絶頂ヨガDJの Miya Satoshiミックスでお届け!
Big Thanks!!!
今の自分を形成するにあたって、感謝しだしたら
あの人もこの人も、、、キリがないのでこの辺に。


さてさて、お次の、Reebok ONEサポーター仕事は

毎月第一金曜の夜!

「REEBOK FITNESS FRIDAY!」 @ ロータスエイト東日本橋
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ReebokONEアンバサダーが代わる代わる講師となり、様々なフィットネスを体験できる1日2本立てのReebok Friday Fitness。Reebok商品着用で割引サービスなどお得に参加していただけます!

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次回は、10/2(金)20:15〜21:15 に「Yoga」をします!

写真右は、第一部19:00〜20:00の「Booty Barre」のYuko Sekidoさん
美人すぎて、レッスン出たら緊張しそうですが、10月はお邪魔してみようかと思ってます。
リーボックフィットネスフライデー、どうぞよろしくお願いします♪

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

2年前

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