新年1月 ヨガイベント(2本) 情報 ♪

こんばんは。長谷川たかはるです。

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正月2日目は、昨年よりご縁のある神社へ御詣りに行き

昨日に引き続き、家族と一緒にゆるゆると過ごす1日でした。

初詣は、元旦の内に氏神様のもとへ

神棚のお札・破魔矢(御神矢)
それぞれのお守りを買い揃え、正月の買い物は終了〜。
今年も多くの良縁がありますように。

 

さて、昨日の投稿でもご案内しました1月のヨガイベント♪
初ヨガ、ヨガ始めに、いかがでしょうか?

ドシドシご予約、御待ちしております!!!


 

1/17(日) 〜FINDING MY VINYASA FLOW〜『私らしいヴィンヤサ・フローを見つけよう』

このワークショップでは、”SENSE”を大切に、ポーズだけでなくさまざまなアプローチで、”感覚”ひとつひとつと丁寧に向き合いあっていきます。全6回すべて受けても、各回ときどきでも楽しめる内容になってます。
たかはる、まいまい、吉田友子による三者三様のアプローチと、Dj Miya satoshiのセレクトした音楽との化学反応。
ヴィンヤサの流れの中で、古い思考や行動パターンから抜け出して、可能性と創造性を発見していきましょう!
すべてのプラクティスは、まず自分自身の今のコンディションを知ることから始まります!
2016年の幕開けは「目」からスタート!

ビンヤサフェス

 

https://www.facebook.com/events/1686722644948295/


 

 

《第1回》【SIGHT 視覚】目を澄ます
▼日時:01月17日(日)14:00〜17:00
▼参加費:5,500円(税込)
▼場所:Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ メインスタジオ
▼アクセス:都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分、都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分、総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分、日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分
▼お申込:下記サイトより「お申込フォーム」に必要事項をご記入の上お送りください。

http://www.lotus8.co.jp/workshop/workshop-list/n1107‐0117‐0327vinyasa/

 

さらにワークショップ後には、▼茶和会 supported by 養命酒

「体が温まる!」をテーマに、養命酒さんのスペシャルドリンクを飲みつつ、ちょっとした軽食をつまみつつ、生薬についてのおもしろいお話を30分ほど予定しています。※こちらは参加費無料です!

 


 1/24(日)

『朝YOGA〜Sound Journey〜』x 『ドットール・ヴラニエス』☆朝食

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2016年最初の朝ヨガはなんと「音」と楽しむヨガ!
DJ Satoshi Miyaの心地いい音楽にあわせて身体をうごかしていきます♫

心も身体も解放しましょう。

【場所】フィアットアルファロメオ松濤
【最寄駅】神泉・渋谷
【時間】オープンAM8:00 │ヨガ8:30~9:20 │
【朝食】併設 illy Cafeにて│9:30~
【インストラクター】長谷川たかはる
【DJ】Satoshi Miya(BRIGHTON Studio DAIKANYAMA by JAZZY SPORT
【料金】1回¥2000(朝食込)、マットレンタル1枚500円

ヨガ初心者の方も大歓迎!身体を動かした後はショールーム内のBERLINA松濤CAFEでヘルシーなイタリアンブレックファーストを!
ご予約お待ちしております♪
※店舗にて前売り券(¥1800)販売中!お近くの方は是非お店へお立ち寄りください。

【ご予約】Web:http://tricoloretoto.com/information/detail.php?id=7
フィアットアルファロメオ松濤  03-6804-9555


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今日も読んでいただきありがとうございました。

2年前

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