3月のヨガイベント・ワークショップ情報

こんばんは。長谷川たかはるです。
気温もだいぶ暖かくなって来て、あちらこちらで梅や桜の花が咲き始めていますね。
葉を落としていた木々も、
しっかり冬を越え、春の準備をしていたんだと思うと、
自然であることって、本当にすばらしいと改めて実感。

さて、すでに始まっている3月ですが
本日、メンズヨガ・スリムアップヨガと小田急線千歳船橋駅にあるYOGA FOR LIFEさんで
2本のワークショップを開催して来ました。
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ヨガベルトを使ったワーク

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チャトランガダンダーサナの解説とアームバランスの準備。

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スリムアップクラスは「骨盤を整える」ことにフォーカス。
(こちらはやはり女性参加者が多い。)

ご参加のみなさん、集中と解放の両方の時間を味わっていただき
楽しい時間となりました。ありがとうございました。

来週、3月13日(日曜日)にも、同会場YOGA FOR LIFEさんで
スリムアップスペシャルクラス〜〜肩周りスッキリ美人〜〜という事で
ワークショップ開催しますので、どしどしご参加ください。
お待ちしております。(ご予約は、直接スタジオまでおねがいします。)


3月 イベント・ワークショップ情報♪

終了 3/6(日) メンズヨガ 11:00〜12:30 YOGA FOR LIFE
終了 3/6(日) スリムアップ〜骨盤整え姿勢美人〜 13:30〜15:00 YOGA FOR LIFE


3/12(土) 薬酒ヨガ 14:30〜
BAR STREET

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3/13(日)朝ヨガ 8:30〜9:30
FIAT CAFFE SHOTO

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3/13(日)スリムアップ〜肩周りスッキリ美人〜
13:30〜15:00 @YOGA FOR LIFE

 Brunette fitness girl stretching arms out by the sea

 


 

3/14(月) Yogini×Reebok グルーブヴィンヤサ
20:00〜21:00 @リーボックフィットネスバトルクラブ
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3/27(日)朝ヨガ 8:30〜9:30
FIAT CAFFE SHOTO


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3/27(日) ヴィンヤサ・フェス 14:00〜17:00

STUDIO+LOTUS8

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それぞれのワークショプ・イベントについては
改めて詳細アップしますので、お待ちください♪
会場でお会い出来るのを心より楽しみにしています。

今日も読んでいただきありがとうございます。

2年前

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