医食同源 3/12は「薬酒×ヨガ」

おはようございます。長谷川たかはるです。

いつもお世話になっているダンサーでありDJであり、
ブライトンスタジオ代官山オーナーでもある
MiyaちゃんのDJタイムをご一緒に楽しみませんか〜〜〜?

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こちらご予約フォームより、どしどしご予約お待ちしております。
こちらの何やらとっても「大人な」イベントで
ブライトンスタジオ代官山「朝ヨガチーム」のひとりとして
15:00〜16:45の夕方に、、、75分間のヨガレッスンを担当します!
どうぞよろしくお願いいたします。


 

以下、主催の inStyle さんホームページより抜粋

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薬酒×ヨガ

薬酒とヨガで健やかなカラダを作り、音楽を聞きながらココロもりらっくす

一般的にヨガをおこなった直後は「食べたもの、飲んだものがよく吸収される」といわれています。そこに医食同源をベースにした「薬酒」をヨガ直後に飲むことにより、ハーブの効能をよりしっかりと摂ることができると思います。

また、「お酒」というキーワードが入ってくることも重要で、ただの健康的なイベントではない、少し「大人の嗜み」や「楽しさ」も味わって頂くイベントです。

日程
2016年3月12日(土)
・14:30〜開場
・15:00〜16:15 ヨガレッスン1(担当:長谷川たかはる)
・16:30〜17:30 ヨガレッスン2(担当:高崎裕麻)
・18:00〜薬酒ドリンク&DJタイム

料金
3,000円(ヨガレッスン2本分&薬酒ワンドリンク代込)
※4社合同企画のため、プレミアム割はありません

持ち物
動きやすい服装、汗拭き用タオル、水、ヨガマット
(レンタルマットは数に限りがございますので、お持ちの方はできる限りお持ちください/レンタル300円)

 

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BAR STREET MAP

今日も口角上げて、良い1日を♪
読んでいただきありがとうございます。

 

2年前

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