早朝ヨガのススメ (Presented by Reebok)

おはようございます。長谷川たかはるです。

昨年から続けているカルペディエム ブラジリアン柔術道場での早朝ヨガクラス

こちらはREEBOK ONE エリートとしての活動の一つで
朝(6:30~7:30)の新鮮な空気を感じて、
身体を無理なく目覚めさせ、自律神経バランスの切り替え
血行循環を促進し、身体を温め、スッキリと一日のスタートをしていただいています。

朝は集中しやすい時間帯です。

カルペディエム広尾のクールで洗練されたデザインの空間で朝時間を有効活用して、仕事や作業へのパフォーマンスアップに役立ててください!

以下 リーボック公式フィットネスサイトより


早朝ヨガでフレッシュな月曜日の朝を迎えてみませんか?

CARPE DIEM HIROOで、毎週月曜日の午前6時30分から1時間、「早朝ヨガ presented by Reebok」を開催します。リーボックウェア着用またはCARPE DIEMメンバーは1,000円割引の特典も実施中!

少し早起きしてみて、出社前の月曜日の朝をさわやかに迎えましょう!

※月曜日が祝日の場合は、火曜日に開催します。

【実施概要】

■インストラクター: 長谷川たかはる(ReebokONE)

■参加費: 一般:3,000円

※リーボックウェア着用/CARPE DIEMメンバー:2,000円

■持ち物:ウェア、水(ヨガマットの無料貸出あり)

■定員:先着15名様

■場所:東京都渋谷区広尾5-14-2 NIKIビル3F

■会場:CARPE DIEM ブラジリアン柔術道場 広尾店

※事前登録は必要ありません。当日直接、会場へお越しください。

※お支払いは、クラス毎に現金にてお支払いください。

 

リーボック公式フィットネスサイト:https://fitness.reebok.jp


今日も読んでいただきありがとうございます。