ヨガのマット♪アウトドアにおすすめはコレ!

こんにちは。長谷川たかはるです。

今日は少し早起きをして、近くの公園へ
天気もよく、空気が透明な感じで、通り過ぎる風が気持よかった。

kinutapark


そろそろアウトドアでヨガの季節になってきましたね。

「アウトドアのヨガに行ってみたい」
「友達に誘われた」

そんなとき、みなさんはヨガマットはどうしてますか?

僕が使っているのは
以前、お手伝いしていたヨガスタジオのこのマット

batubatu−mat

素材がゴムではなく「綿80% ポリエステル20%」のマットなんです。
マットも一緒に呼吸をしている感じが気に入っています。
汚れたら、ガシガシ洗えるところもいいですよ。

アウトドアでのヨガマット選びの際に参考にしてみてください。
今日も読んでくれてありがとうございます。

5月23日(土) 軽井沢プリンスホテル
「True Nature 2015」 長谷川たかはる 初出演!

「OHA YOGA〜コンディショニング&トレーニング〜」
何かのスポーツや表現活動を行うため、仕事や人生のパフォーマンスを上げるため、基礎体力作り、ストレッチング、メンタル強化、食事など、私生活を含めたすべての行動であるコンディショニングを行うことによって、ベストコンディションでモノゴトに臨むことが出来れば、ダメージの少ない、より快適な結果を得られるはずです。ヨガの継続的な実践はそれを実現できるひとつのツールであると考えます。

【日時】5/23(sat) 10:00-11:30 【会場】軽井沢プリンスホテル バンケット1

「新緑の美しい初夏の軽井沢で会いましょう♪」

takaharu_sunrise
10245328_310024275826716_7918083415224564828_n

チケットお申し込みは コチラ ♪

3年前

コメントを残す