Sun and Clover

ヨガとプラスαをコラボする

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カテゴリー:ヨガ

20189/21

【CM指導の報告】

Sun and clover 長谷川たかはるです。 映画「武士の一分」「男はつらいよ」など、独特な味わいを見せる俳優・笹野高…

早朝ヨガ 8月のスケジュール

8月の早朝ヨガ スケジュールです 6日 6:30〜7:3013日 休み20日 6:30〜7:3027日 6:30〜7:30…

OUR PARKS TORANOMON HILLS YOGA 虎ノ門ヒルズヨガ

こんばんは。長谷川たかはるです。 今年もはじまります「虎ノ門ヒルズヨガ」 2018年4月8日(日)~2018年6月10日(日)の…

20181/22

早朝ヨガのススメ (Presented by Reebok)

おはようございます。長谷川たかはるです。 昨年から続けているカルペディエム ブラジリアン柔術道場での早朝ヨガクラス こちらはRE…

長谷川たかはる レッスン情報

おはようございます。長谷川たかはるです。 現在、レッスンを行なっている契約スタジオ・イベントをご案内します。 参加方法は、それぞれの…

早朝メンズヨガ presented by Reebok

こんばんは。長谷川たかはるです。 今日は、男性限定クラスのお知らせ。 場所は、「世界標準」のブラジリアン柔術道場を目指すカルペディエ…

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり誠にありがとうございました。 今年も旧年同様よろしくお願いいたします。 本年…

ヨガ・イベント情報 at 渋谷・表参道・横浜

こんばんは 長谷川たかはるです。 まもなく8月も終わろうという今日は、代行レッスンで東日本橋にあるSTUDIO+LOTUS8へ。 毎…

ヨガとラテアートの意外な関係!?

こんにちは。長谷川たかはるです。 多摩川沿いを自転車走らせていたら、蝉の声が聞こえてきました。 もうすでに 夏、きてますね。 海に山に…

20163/9

医食同源 3/12は「薬酒×ヨガ」

おはようございます。長谷川たかはるです。 いつもお世話になっているダンサーでありDJであり、 ブライトンスタジオ代官山オーナーでもあ…

3月のヨガイベント・ワークショップ情報

こんばんは。長谷川たかはるです。 気温もだいぶ暖かくなって来て、あちらこちらで梅や桜の花が咲き始めていますね。 葉を落としていた木々も、…

グルーヴヴィンヤサ @Reebok Fitness Batlle Club

こんばんは。長谷川たかはるです。 いよいよオープンしました! リーボックさんの期間限定SHOP&STUDIO Reeb…

ヴィンヤサってなに? 2016/1/17 1st「目を澄ます」

こんばんは。長谷川たかはるです。 いよいよ、来週1月17日に迫りました「ヴィンヤサフェス」 ご予約はお済みでしょうか? まだの方に…

20161/8

新春2時間SP! Reebok Fitness Friday !

こんばんは。長谷川たかはるです。 昨年より、Reebok ONEサポーターとして活動もしています。 その活動のひとつ「Reebok Fi…

20161/2

新年1月 ヨガイベント(2本) 情報 ♪

こんばんは。長谷川たかはるです。 正月2日目は、昨年よりご縁のある神社へ御詣りに行き 昨日に引き続き、家族と一緒にゆるゆると…

20161/1

新年のご挨拶&宣言♪

謹んで新年のお祝辞を申し上げます 旧年中はひとかたならぬご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 本年も相変わらず、よろしくお…

201512/14

12/23(水)12時スタート「マチトレ!2015」

【緊急告知:イベント開催中止のお知らせ】 明日、お台場スタートにて開催予定の「‪#‎マチトレ‬!」は天候悪化の予報により、 外ヨガの際に…

ヴィンヤサ祭り@ロータスエイト茅ヶ崎

こんばんは。長谷川たかはるです。 昨日の新月から一夜明けて、今日は朝から近くの公園に軽いトレーニングに行ってきました。 すっかり…

20159/30

虎ノ門サンデーヨガ「OHA YOGA〜とらのもん〜」

おはようございます。長谷川たかはるです。 芸術の秋!食の秋! スポーツの秋! という事で、やってきました。 9/27(日)OHA…

20159/8

KNOCKING ON THE DOORS TINY GARDEN FESTIVAL × 朝ヨガ

こんばんは。長谷川たかはるです。 前回のTINY GARD…

20159/3

KNOCKING ON THE DOORS TINY GARDEN FESTIVAL × サンセットヨガ

こんにちは。長谷川たかはるです。 前回のBlog記事でリポートしました! 8月最後の土曜日の朝は最高の時間を過ごしました! これ!…

20159/2

ペルシャ絨毯とヨガ!?

こんにちは。長谷川たかはるです。 8月の終わりの週末に、西荻窪にあるペルシャ絨毯バハール様のギャラリーにて ギャッベの上で「スローヴ…

20158/17

夏のヨガのイベント♪おすすめはコレ♪

こんばんは。長谷川たかはるです。 まだまだ毎日暑いですね! 私、最近 ノンアルコールビアにハマりまして ビールののどごしが好きなの…

20157/17

仕事に感謝♪ 2015年 上半期振り返り

こんにちは。長谷川たかはるです。 2015年上半期、思い出深い出来事を紹介します。 1月24日(土) STUDIO I…

20157/13

朝はグリーンスムージー♪お腹すっきり!

こんにちは。長谷川たかはるです。 急に暑くて、体調崩していませんか。 旬の野菜やフルーツからしっかり栄養をいただき 水分補給を忘れ…

20157/8

ヨガで骨盤・美脚コンディショニング♪

こんにちは。長谷川たかはるです。 すっかりブログの更新を怠けておりました。 どうしても怠け癖が治りません。 ゆっくりながーく つき合…

20155/27

ヨガのイベント♪True nature in 軽井沢♪

こんばんは。長谷川たかはるです。 今日の日中はとても暑くて、夏のような陽気。 道端の紫陽花も だいぶ色づいて来ていましたよ。 …

20155/14

ヨガのダイエット効果♪初心者はコレから!

こんばんは。長谷川たかはるです。 今日の東京は、29℃まで気温が上がり夏のような暑さ。 気象庁は、エルニーニョが発生したと伝えていま…

20155/9

ヨガのマット♪おすすめはコレ!

こんばんは。長谷川たかはるです。 ブログを書くのって、なかなか大変なんですね。。 さて、どこかにこの情報を知らないヒトがきっとい…

20154/23

ヨガのマット♪アウトドアにおすすめはコレ!

こんにちは。長谷川たかはるです。 今日は少し早起きをして、近くの公園へ 天気もよく、空気が透明な感じで、通り過ぎる風が気持よかった。…

20154/15

ヨガと音楽♪レッスンにおすすめはコレ!

こんばんは。長谷川たかはるです。 昨年の11月に開催された、ヨガ・音楽 そしてダンスのコラボレーションイベント「Lenovo pres…

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